Ingredienser till ca 6 st små pannkakor/plättar;

• ca 200 g äggvita
• 1 st äggula
• 1 dl yoghurt naturell, lätt
• 20 g pofiber
• ca 1 ts vaniljsocker/bakpulver

• Canderelströ efter smak
• Några droppar vaniljarom
• Lite kanel

Gjorde vanilj kesella på ca 150 g lätt kesella med vaniljarom och sött efter smak (fast kesella utan smakar går också utmärkt för den som vill det ha mindre sött!).

 frusna hallon  tinade jag ochvarvarde jag med småpannkakorna, vaniljkesellan och hallonbär  Gott!

Hela småpannkaksröran innehåller 233 kcal totalt

Fett 29%
Kolhydrat 21%
Protein 50%